Ingredientes: - 1 lata de 15 onzas cada uno de los siguientes granos escurridas: - habichuelas coloradas - habichuelas blancas - garbanzos - frijol negro - 1 cebollina finamente picada - 2 dientes de ajo finamente picado - aderezo: - 1 cucharadita de mostaza seca - 2 cucharadita de vinagre - 1/4 taza de aceite extra virgen - 2 cucharadas de eneldo picado -
Cómo se prepara la Ensalada De 4 Clases De Granos Preparación: en un contenedor grande combine los granos con el resto de los ingredientes. revuelva gentilmente hasta que los granos esten cubiertos por el aceite y el vinagre. cubra y deje reposar. algunas aceitunas verdes, tomates dulces, cebolla roja y corazones de alcachofa pueden volver esta receta una ensalada aun mas sabrosa. sirve 8 - 10
Algunas de las recetas de España Ensaladas y Verduras...
1-Ensalada De Anchoas Aguacate Y Pimiento Del Piquillo (hit - 3742) Cómo se prepara la ensalada de anchoas aguacate y pimiento del piquillo...preparación: ... ensalada de anchoas, aguacate y pimiento del piquillo lim...
2-Ensalada Da Atun Choclo (hit - 1529) Cómo se prepara la ensalada da atun choclo...preparación: ... cortar los palmitos en rodajas, escurrir el atun y agregarselos. hervir los huevos y c...
3-Ensalada Crujiente Aderezada Con Miel (hit - 4172) Cómo se prepara la ensalada crujiente aderezada con miel...preparación: ... hierva las zanahorias, la papa y las habichuelas, hasta que esten tierna...
4-Ensalada Crudacocida (hit - 1555) Cómo se prepara la ensalada crudacocida...preparación: ... cocer las patatas con su piel, durante...40 minutos. mientras se cuecen, lavar y escurrir...
