Ingredientes: - 2 tazas de brotes de alfalfa frescos - 2 tomates - 1 tronco de apio - 1 diente de ajo - 1 cucharada de albahaca fresca picada - 1 cucharada de jugo de limon - 1 taza de yogur natural - sal marina -
Cómo se prepara la Ensalada De Brotes Con Yogur Preparación: mezclar los brotes de alfalfa con el tomate y el apio picados, añadiendo la albahaca picada. aplastar el diente de ajo en un mortero, agregar el jugo de limon y el yogur y batir bien.
Algunas de las recetas de España Ensaladas y Verduras...
1-Espinacas Esparragadas (hit - 2746) Cómo se prepara la espinacas esparragadas...preparación: ... los tallos de las espinacas se quitan y las hojas se lavan en varias aguas (la primera ...
2-Espinacas Con Zanahorias (hit - 1088) Cómo se prepara la espinacas con zanahorias...preparación: ... unir espinacas, zanahoria y ajos. incorporar los aliños. espolvorear ciboulette pica...
3-Espinacas Con Paprika (hit - 1614) Cómo se prepara la espinacas con paprika...preparación: ... blanquear las espinacas pasandolas por agua hirviendo. escurrir y picar. poner en una fu...
4-Espinacas Con Alcachofas (hit - 2872) Cómo se prepara la espinacas con alcachofas...preparación: ... unir espinacas y corazones de alcachofas. mezclar aceite, ajos, jugo de limon, sal y ...
5-Espinacas Con Aceitunas (hit - 4005) Cómo se prepara la espinacas con aceitunas...preparación: ... mezclar aceite, ajo, jugo de limon, sal y pimienta. laminar las aceitunas. juntar espi...
