Ingredientes: - 500 grs. de espinacas frescas - 1 lata de atun en aceite - 3 cucharadas de salsa de tomate frito - 1/2 cebolla - 2 huevos - sal - aceite -
Cómo se prepara la Revuelto De Espinacas Con Atun Preparación: se cuecen las espinacas y despues se escurren bien. picamos la cebolla muy menuda y la ponemos en una sarten con aceite. cuando empiece a dorar echamos las espinacas y la sal las rehogamos unos 4 minutos. ahora incorporamos la salsa de tomate y lo mezclamos todo bien. cuando este homogeneo le incorporamos el atun desmenuzado y seguimos mezclandolo bien. por ultimo batimos los dos huevos y los incorporamos la sarten haciendo un revuelto con ellos y los cuajamos al gusto.
Algunas de las recetas de España Ensaladas y Verduras...
1-Ensalada De Endibias Belgas (hit - 1878) Cómo se prepara la ensalada de endibias belgas...preparación: ... se lavan las endibias y se cortan en tiras de unos...4 cm. de longitud. se pelan l...
2-Ensalada De Datiles (hit - 2899) Cómo se prepara la ensalada de datiles...preparación: ... cortar los datiles por la mitad y extraer el hueso. pelar los naranjas con cuidado sin que...
3-Ensalada De Crisantemos (hit - 1938) Cómo se prepara la ensalada de crisantemos...preparación: ... hervir por separado las patatas, los huevos, las colas de las cigalas, los guisantes y...
4-Ensalada De Corbatitas (hit - 1776) Cómo se prepara la ensalada de corbatitas...preparación: ... una vez que la pasta este cocida al dente ;...cortar el jamon en dados cortar el atun c...
5-Ensalada De Conejo Y Mango (hit - 1596) Cómo se prepara la ensalada de conejo y mango...preparación: ... cuece dos papas y un huevo. pela y reserva. limpia las chauchas y quitales los hilo...