Ingredientes: - 750 gr. de bonito - una berenjena - un calabacin - 250 g. de pimientos - 1 kg. de tomates - ajo - perejil - harina - aceite - sal -
Cómo se prepara la Bonito Con Pisto Preparación: se cortan todos los ingredientes en trozos pequeños. se ponen a freir los pimientos en una sarten, se añade la cebolla y se rehoga. se incorpora la berenjena y el calabacin y se deja cocer muy lentamente. en otra sarten se frie el tomate con el ajo y el perejil tambien picados. aparte se le da al bonito una vuelta en la sarten. se mezcla todo y se deja cocer unos minutos. es preferible dejarlo reposar durante veinticuatro horas antes de consumirlo
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