Pescado A La Jardinera
Ingredientes: - 8 rodajas de merluza, - 3 dientes de ajo, - 1 cebolla, - 3 pimientos rojos, - 3 tomates pelados en conserva, - 2 cucharadas de concentrado de carne tipo bovril, - 250 gr. de judias verdes, - 250 gr. de gambas, - 100 gr. de guisantes, - 1 limon, - 1 cucharada de pimenton dulce, - 1 pizca de pimienta negra, - aceite, - sal. - Cómo se prepara la Pescado A La Jardinera
Preparación:
cocer los guisantes y las judias en agua y sal. escurrir y reservar un vaso del caldo. pelar y picar la cebolla y trocear los tomates. lavar y quitar las semillas y cortar los pimientos rojas en tiras. salpimentar el pescado y rociarlo con el zumo de limon. calentar el aceite y freir la cebolla y el ajo unos minutos, añadir las tiras de pimiento y freir un poco mas hasta que esten blandos. añadir el tomate y cocerlo durante
5 minutos mas. añadir el pimenton, remover y colocar este fondo en una fuente para horno. incorporar las gambas, las judias y los guisantes. diluir el concentrado de carne en el caldo de cocer las judias y agregarlo a la cazuela. incorporar las rodajas de merluza y cocer al horno durante unos
20 minutos. servir en la misma fuente a la mesa.
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