13-Vegetales A La Oriental (hit - 4211) Cómo se prepara la vegetales a la oriental...preparación:...en una cacerola disponer el ajo, los espárragos, el apio, los champiñones y el pimient...
14-Crema De Zanahoria (hit - 3636) Cómo se prepara la crema de zanahoria...preparación:...pelar y cocinar las zanahorias; cuando estén blandas, licuárlas con el agua o leche baja en...
15-Ensalada Al Vapor (hit - 4044) Cómo se prepara la ensalada al vapor...preparación:...colocar las verduras en la vaporera y cocinar por 20 minutos. ...disponer las verduras en un p...
16-Ensalada De Jamón (hit - 3704) Cómo se prepara la ensalada de jamón...preparación:...acomodar en forma decorativa las hojas de lechuga sobre un platón. ...cortar el corazón de ...
17-Budin De Manzana Light (hit - 1680) Cómo se prepara la budin de manzana light...preparación:...pasar por el procesador la ricota e incorporarle las manzanas ralladas, la esencia de vai...
18-Postre Cremoso De Fruta Light (hit - 1088) Cómo se prepara la postre cremoso de fruta light...preparación:...preparar la gelatina siguiendo las indicaciones del envase, pero utilizando la mit...
19-Helado De Crema Light (hit - 4263) Cómo se prepara la helado de crema light...preparación:...poner la gelatina a hidratar en media taza de agua fría. ...poner en el vaso de la licuad...
20-Cintitas Con Frutos De Mar (hit - 2349) Cómo se prepara la cintitas con frutos de mar...preparación:...lavar bien los mariscos (comprarlos listos para utilizar) y colocarlos en una cacerol...
21-Antipasto Del Mar (hit - 1956) Cómo se prepara la antipasto del mar...preparación:...mezclar los frutos de mar con los fideos dentro de una ensaladera. ...hidratar el polvo proven...
22-Tallarines Con Blanco De Ave (hit - 1469) Cómo se prepara la tallarines con blanco de ave...preparación:...cortar el pollo en tiras y dorar en una sartén con el aceite. ...salpimentar y con...
23-Cazuela De Pescados (hit - 1871) Cómo se prepara la cazuela de pescados...preparación:...cortar los pescados en trozos y arrollar los filetes con un palillo....salpimentar y rociar ...
24-Tostadas Francesas Light (hit - 2849) Cómo se prepara la tostadas francesas light...preparación:...en un recipiente pequeño, combine el huevo y la leche descremada. bata hasta que la me...
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